Instructorado
8 clases
2 meses
100% online
Instructorado de Stretching y Movilidad
Formate como instructor/a y aprendé a diseñar y guiar clases seguras, efectivas y adaptadas a distintas personas y objetivos. No solo ejercicios: qué hacer, cómo hacerlo y cómo organizar una clase completa.
Para quienes quieren empezar a trabajar en el área del movimiento y para profesores e instructores que buscan sumar herramientas a sus clases.
Qué vas a aprender
- Técnicas y métodos de elongación
- Movilidad articular
- Flexibilidad y amplitud de movimiento
- Anatomía aplicada al stretching
- Planificación y armado de clases
- Entrada en calor y preparación del cuerpo
- Ejercicios, progresiones y variantes
- Uso de diferentes elementos
- Adaptaciones para distintos niveles
- Clases prácticas completas
La formación incluye
Clases teóricas y prácticas
Material de estudio
Biblioteca de ejercicios y recursos
Modelos de clases completas
Evaluación final
Certificación