La osteoporosis es una de las condiciones más frecuentes en la adultez, y el movimiento seguro y planificado es parte importante de su cuidado. Este ebook reúne información científica explicada con claridad y rutinas de Pilates adaptadas.
Que quieren sumar herramientas profesionales para trabajar con alumnos con osteoporosis.
Que buscan entrenar de forma segura y consciente.
Este material no reemplaza la indicación de tu médico.